随着互联网的普及和社交媒体的飞速发展，越来越多的人开始关注健康和养生，中医作为中国传统文化的重要组成部分，也受到了广大网友的关注和喜爱，特别是在疫情期间，大家对健康问题的关注度更是达到了前所未有的高度，制作和推广中医视频成为了普及中医知识的重要途径，本文将探讨在1月份如何制作中医视频并使其上热门。

选题策划

要想让中医视频上热门，选题至关重要，要关注时下热点和大众需求，选择具有话题性和讨论度的中医知识作为视频主题，冬季养生、感冒咳嗽的中医调理方法、中医食疗等，要确保视频内容专业、实用，能够吸引观众的注意力。

高质量制作

视频制作质量直接影响观众的观看体验和分享意愿，制作过程中要确保画面清晰、音质清楚，还要注重视频的剪辑和包装，使视频更具吸引力，可以运用一些热门的视频编辑软件和工具，提高视频的制作水平。

合理的时间安排

发布时间也是让视频上热门的重要因素之一，在1月份，可以结合节假日和季节特点，选择观众活跃的时间段发布视频，元旦、春节等节假日期间，人们更加关注健康和养生，此时发布相关中医视频更容易吸引观众关注。

有效的推广策略

1、社交媒体平台：利用微博、抖音、快手等社交媒体平台进行推广，通过发布预告、互动话题等方式吸引观众关注。

2、专业平台推广：在知乎、小红书等平台上发布中医专业知识分享，通过专业性和实用性吸引目标观众。

3、合作推广：与其他健康类自媒体或医疗机构合作，进行联合推广，扩大视频的影响力。

4、付费推广：利用广告投放等方式进行付费推广，提高视频的曝光率和点击率。

互动与反馈

要让视频持续热门，与观众的互动和反馈至关重要，可以通过评论区、私信等方式与观众互动，了解他们的需求和反馈，不断优化视频内容和制作方式，还可以根据观众的反馈调整推广策略，提高视频的上热门几率。

持续更新与优化

热门并不是一次性的，要想保持视频的热门度，需要持续更新和优化，可以定期发布新的中医视频，保持观众的关注度，还要关注观众的需求变化，调整视频内容和形式，保持与观众的互动和沟通。

要想让01月的中医视频上热门，需要选题策划合理、制作质量高、时间安排得当、推广策略有效、互动与反馈及时以及持续更新与优化，只有这样，才能制作出受欢迎的中医视频，让更多人了解和学习中医知识。